7 Febbraio 2021
Fake news e alimentazione: come riconoscerle?

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8 anni fa sono diventata mamma per la prima volta. Per me ha significato essere catapultata, da un giorno all’altro, in un mondo sconosciuto, governato dalla legge degli opposti, degli imprevisti, del […]
8 Dicembre 2020
NatureRoutine: una buona abitudine per una pelle sempre perfetta

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In passato non ho mai amato mettermi creme, perché ho sempre trovato faticoso ritagliarmi uno spazio per farlo. E questa non curanza non è sempre stata imputabile all’effettiva mancanza di tempo, ma […]
18 Novembre 2020
7 suggerimenti pratici su come prepararsi al post parto

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Credo che la maggior parte di noi si sia sentita mamma già alla prima ecografia, quando ha udito il cuoricino del suo piccolo battere all’impazzata. Per una mamma non esiste musica più […]
23 Ottobre 2020
Bambini e autostima: l'importanza del "no" e il potere di un "sì"

Bambini e autostima: l’importanza del “no” e il potere di un “sì”

Chissà perché da adulti perdiamo quella innata, straordinaria e talvolta salvifica capacità di dire “no” che avevamo invece da piccoli: dire “no” al cibo, al cappello, al lavarsi i denti e a […]
4 Ottobre 2020
L'arte di portare i bambini: benefici della mamma canguro

L’arte di portare i bambini: benefici della mamma canguro

Grazie a Elisa ho scoperto il mondo del portare in fascia e del Babywearing. E’ stata lei a guidarmi verso questa nuova consapevolezza mentre ascoltavo e assecondavo il suo bisogno di alto […]
11 Luglio 2020
bicicletta per bambini: 6 criteri per sceglierla

bicicletta per bambini: 6 criteri per sceglierla

Un libro che ho letto da ragazza e che mi è rimasto nel cuore è il romanzo di Milan Kundera “L’insostenibile leggerezza dell’essere”. Secondo l’autore la pesantezza non sarebbe poi così terribile […]